#來不及刷牙怎麼辦？？

想要維持完美的牙齒健康狀態 三餐飯後都刷牙是必要的

但是現代社會生活忙碌 在外上班和上課的朋友們

常常午餐不方便或時間不夠刷牙 

下午又再喝個咖啡或茶提神 整個嘴巴都是酸性的環境好難受ＱＱ


牙醫師建議您，如果時間真的不夠或附近沒有廁所能使用

可以選用 ＃牙線棒 和 ＃漱口水 來當作替補選手

牙線棒可以快速方便地將牙縫中的菜渣移除 

一方面減少聊天時的尷尬一方面避免牙縫蛀牙 一舉兩得

而漱口水可以快速的帶走口腔中大部分的酸性物質

比起清水更有清潔效力又簡單好用

注意漱完口後半小時內就別再喝水囉！


以上是牙醫師推薦給生活忙碌朋友們的小小法寶

當然如果時間允許 使用牙刷和牙線絕對是首選

尤其是睡覺前的清潔，一定要扎扎實實地做好做好喔！

＃預防蛀牙 ＃預防牙周病 ＃日常累積開始做起
＃國安牙醫關心您